Amla Juice Benefits in Hindi | पतंजलि आंवला जूस के फ़ायदे | Uses,Dose,Price
Amla Juice : आंवला जूस को कई सारी आयुर्वेदिक कंपनीया बनाती है जो खास तौर से पेट संबंधित रोग, नेत्र रोग, बालों की समस्या इत्यादि को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। तो आइये जानते है इस पतंजलि आंवला जूस के फ़ायदे, इस्तेमाल करने का सही तरीका और इसकी किमत इत्यादि की पूरी जानकारी विस्तार से।
पतंजलि आंवला जूस के फ़ायदे :
आँवला विटामिन C से भरपूर बेहतरीन एंटी ऑक्सीडेंट है आंवला जूस के नियमित सेवन से आप बीमारियों से बचते हुवे हमेशा स्वस्थ रह सकते हैं। आँवला जूस के नियमित इस्तेमाल से असमय बाल सफ़ेद नहीं होते, बालों का गिरना रोकता है और बालों को काला और मजबूत बनाता है। आँवला जूस के इस्तेमाल से खून साफ़ होता है, पाचन शक्ति ठीक होती है और कब्ज़ दूर करता है, एसिडिटी और पेट की जलन में भी उपयोगी है।
आँवला जूस स्किन समस्या को दूर करता है अगर आंवला जूस में शहद मिलाकर पिया जाये तो चेहरा चमक उठता है और स्किन की समस्या जैसे किल-मुहांसे, दाग-धब्बे इत्यादि दूर होते है। खून की कमी या एनिमिया में लाभकारी है इसके सेवन से हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ती है। आँवला जूस के सेवन से शरीर की गर्मी कम होती है जिस से हाथ पैर में जलन होना और स्वप्नदोष जैसी समस्या भी दूर होती है। इसके सेवन से वज़न कम करने में भी मदद मिलती है और शरीर को फिट रखता है। साथ ही आंवला जूस के इस्तेमाल से कोलेस्ट्रॉल, फेफड़ों की समस्या और डायबिटीज में भी फ़ायदा होता है।
पतंजलि आंवला जूस का सेवन ?
आंवला जूस 10-15 ml सुबह खाली पेट या भोजन के बाद ले अथवा किसी भी डॉक्टर के सलाह
से भी प्रयोग कर सकते है।
Benefits of Amla Juice –
Amla is an excellent antioxidant rich in Vitamin C, with regular consumption of Amla juice,
You can always stay healthy when avoiding diseases regular use of Amla juice prevents
premature graying of hair, stops hair fall and makes hair black and strong. The use of Amla juice
purifier the blood improves digestion power and removes constipation, is also useful in acidity
and stomach irritation.
Amla juice removes skin problem, if amla juice mixed with honey & drunk then the face glows
and skin problems like acne, blemishes etc. are removed. It is beneficial in anemia or anemia due
to its consumption, the amount of hemoglobin increases. Consumption of Amla juice reduces the
heat of the body, due to which problems like burning sensation in hands and feet and problems like
sleeplessness are also removed. Due to which problems like burning in hands and feet and problems
like dreaming are also removed Its consumption also helps in reducing weight and keeps the body fit.
Along with this, the use of amla juice also benefits in cholesterol, lung problems and diabetes.
How to use Amla Juice –
Amla juice can be taken 10-15 ml in the morning or an empty stomach or after meals or
with the advice of any doctor.
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آملہ جوس کے فوائد:
آملہ ایک بہترین اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو وٹامن سی سے مالا مال ہے ، آملہ کے جوس کے مستقل استعمال سے
آپ بیماریوں سے بچتے ہوئے ہمیشہ صحتمند رہ سکتے ہیں۔ آملہ کے جوس کا باقاعدگی سے استعمال بالوں سے قبل وقت سے
پہلے سے بالوں کو روکنے سے روکتا ہے ، بالوں کا گرنا روکتا ہے اور بالوں کو سیاہ اور مضبوط بناتا ہے۔ آملہ کے جوس
کا استعمال خون کو پاک کرتا ہے ، عمل انہضام کی طاقت کو بہتر بناتا ہے اور قبض کو دور کرتا ہے ، تیزابیت اور پیٹ کی جلن میں بھی مفید ہے۔
آملہ کا جوس جلد کی پریشانی کو دور کرتا ہے ، اگر آملہ کا جوس شہد میں ملایا جائے تو چہرے کی چمک آجاتی ہے اور
جلد کی پریشانیوں جیسے مہاسے ، داغے وغیرہ دور ہوجاتے ہیں۔ یہ خون کی کمی یا خون کی کمی میں فائدہ مند ہے ، اس کے استعمال کی وجہ سے ہیموگلوبن کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ آملہ کے جوس کے استعمال سے جسم کی حرارت کم ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے ہاتھوں اور پیروں میں جلن جیسی پریشانیاں اور نیند آنے جیسے مسائل بھی دور ہوجاتے ہیں۔ہے اس کا استعمال وزن کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے اور جسم کو فٹ رکھتا ہے۔ اس کے ساتھ ، آملہ کے جوس کے استعمال سے کولیسٹرول ، پھیپھڑوں کے مسائل اور ذیابیطس میں بھی فائدہ ہوتا ہے۔
