अश्वगंधा पाउडर के फायदे – Benefits of Ashwagandha Churna
आज मे बताने वाला हु Ashwagandha Churna के क्या-क्या फायदे होते है। किन-किन लोगो
अश्वगंधा पाउडर का इस्तेमाल करना चाहिए, कब और कैसे करनी चाहिए सारी जानकारी
विस्तार से जानते है।
Ashwagandha Churna के सेवन से दिमाग मजबूत होता है। याददास्त मजबूत करके ये पाउडर
चिंता, थकान, सुस्ती, नींद की कमी को दूर करता है। ये पाउडर बिना किसी वजह से होने
वाले मोटापा को कम करता है।
अश्वगंधा पाउडर शुगर के मरीज़ो के लिय काफी लाभकारी होता है। ये पाउडर किसी भी तरह
के दिल के रोगी को बीमारी मे फायदा पाहुचता है। ये दिल और दिमाग को ताकत देता है।
ये पाउडर वज़न बढ़ाने मे भी मदद करता है। जिम या बॉडी बिल्डर के लिय काफी फायदेमंद
होता है।
ये Ashwagandha Churna होने वाले रोगो से लड़ने की छमता को बढ़ता है। शरीर मे होने वाली सूजन,
दर्द, इत्यादि को कम करने मे भी लाभकारी होता है।
अश्वगंधा खास तौर से मर्दो का टॉनिक होता है। अगर कोई भी मर्द इसका सेवन करता है तो
ये शरीर मे कुदरती तौर पे टेस्टटोस्टरोन बनाना सुरू कर देता है। शरीर पे मास की परत को
भी बढ़ाता है। साथ ही मर्दो मे ये संतान पैदा करने की छमता को बढ़ाकर विर्य को बढ़ाता है।
विर्य को गाढ़ा करता है। मर्दाना ताकत को भी बढ़ाता है।
शादी-शुदा जिंदगी मे भी काफी फायदा मिलता है। मर्दो की खोई हुई शक्ति को वापस करता है।
सिघ्रपतन को दूर करने मे भी लाभकारी होता है । अश्वगंधा पाउडर शारीरीक कमजोरी को दूर
करने मे भी उपयोगी होता है। ये शरीर मे चुस्ती फुर्ती पैदा करता है।
अश्वगंधा पाउडर का इस्तेमाल कैसे करे ?
अश्वगंधा का पाउडर 5 ग्राम एक ग्लास सुसुम दूध के साथ खाली पेट या रात को सोते समय
इस्तेमाल करे। या फिर आप किसी भी डॉक्टर के सलाह लेकर भी सेवन कर सकते है।
Ashwagandha Churna helps you get relief from Stress and boosts your health
And immunity. It is made from the goodness of Ashwagandha also knows as the
Indian ginseng. It healp your Brain and nervous system and helps your regain
Strenght.
