Omega 3 Benefits in Hindi –
Omega 3 आज आप जानेगे ओमेगा 3 के फायदे, किन किन लोगो को ओमेगा 3
का सेवन कब और कैसे करना चाहिये और इसकी किमत इत्यादि की पूरी जानकारी
विस्तार से।
ओमेगा 3 को बहुत सारी कंपनी तैयार करती है जिनमे से एक आयुर्वेदिक कंपनी है
Nutrinlife ये कंपनी भी ओमेगा 3 बनाती है जो काफी कारगर होता है ये Nutrinlife
Omega 3 100% Natural है और इसके अन्दर No Artificial Ingredients और
Glruten Free होता है।
Omega 3 के फायदे –
ओमेगा 3 शरीर के लिए एक बेहतरीन बॉडी supplement होता है इसके सेवन से दिमागी
ककमजोरी दूर होती है चिंता तनाव और बेचैनी नींद की कमी को दूर करता है।
दिल के रोगो को दूर करता है बीपी और घबराहटमे आराम पाहुचाता है। ये शरीर से जोड़ो के
दर्द, साइटिका का दर्द इत्यादि मे भी उपयोगी है।
ओमेगा 3 के इस्तेमाल से Skin Related हर प्रकार के रोग दूर होते है जैसे- दाग धब्बा
किल मुहासे के निशान इत्यादि ।
ओमेगा 3 गर्भवती महिला और संतान दोनों के लिये फायदेमंद होता है ओमेगा 3 के सेवन
से Immunity Power बढ़ता है शरीर के वजन को कंट्रोल करके रखता है साथ ही ओमेगा
3 कसरत और जिम जाने वालों के लिये काफी लाभकारी होता है।
ओमेगा 3 शरीर को चुस्त दुरुस्त बनाये रखने मे उपयोगी है दिल और दिमाग को मजबूत बनाता
है साथ ही शुगर वाले रोगी के लिये भी लाभकारी होता है।
ओमेगा 3 का इस्तेमाल बालो की समस्या को दूर करने मे भी किया जाता है जैसे- बालो का झड़ना,
बालो का सफ़ेद होना, गंजापन, रूसी, इत्यादि ।
ओमेगा 3 का सेवन कैसे करे ?
ओमेगा 3 रोजाना एक कैप्सुल भोजन के बाद ले अथवा किसी भी डॉक्टर के सलाह अनुसार
भी आप इस्तेमाल कर सकते है। इसे आप चाहे तो नीचे दिये लिंक पर क्लिक कर के ऑनलाइन भी
मगा सकते है।
