Rogan Akhroot क्या है ?
आज आप जनेगे Rogan Akhroot के क्या क्या फायदे होते है। किन-किन
लोगो को रोगन आखरोट का इस्तेमाल करना चाहिय कब और कैसे करनी
चाहिए सारी जानकारी विस्तार से जानते है।
Rogan Akhroot Omega3, Fiber, Protien, इत्यादि खनिज का भंडार
है।
रोगन आखरोट के फायदे –
जिन लोगो का बाल बहुत गिरता है या बालो की जड़ कमजोर है। बालो मे
चमक नही है तो रोगन आखरोट को बादाम के तेल के साथ मिला कर सर
के पूरे बालो पर मसाज करे। ईससे बाल मजबूत होंगे, सर की खुसकी दूर
होगी, अच्छी नींद भी आने लगेगी।
जिन लोगो का पट्ठा कमजोर हो गया है मास मे हरारत की कमी रहती है।
वैसे लोग एक ग्लास दूध मे 5 बूंद रोगन आखरोट मिला कर एक चमच
शहद के साथ सुबह शाम ले।
जिन लोगो के चेहरे पर दाग-धब्बे, झुडिया, कील-मुहासे का दाग, है वैसे
लोग इस रोगन आखरोट को सुबह साम अपने चेहरे पे हल्के हाथो से मसाज
करे।
जिन लोगो का दिमाग कमजोर है, भूलने की बीमारी है, चिंता, सुस्ती, थकान,
रहती है वैसे लोग इस रोगन आखरोट का 10 बूंद एक ग्लास सुसुम दूध मे
मिला कर पिये।
रोगन आखरोट शरीर मे करेस्ट्रोल को भी कम करता है। साथ ही ये तेल दिल के
मरीज़ो के लिए भी काफी लाभकारी होता है।
ये शरीर से extra Fat को भी कम करता है। बार-बार भूख का लगना इसमे भी
जिन लोगो को सरीरिक कमजोरी और मर्दाना कमजोरी रहता है वैसे लोग भी इस
इस तेल का सेवन कर सकते है।
शुगर के मरीज़ो के लिय रोगन आखरोट एक अचूक दावा है। और उनके लिए जो
टाइप 2 शुगर से बचना चाहते है इसमे पाये जाने वाली मोनो पॉली वसा इंसुलीन
बनाने मे बेहतर काम करती है।
ये ऑइल पाचन शक्ति को भी मजबूत करता है। गैस, कब्ज़, को भी दूर करता है।